Il Legame Sorprendente tra Ferro e Sonno nei Bambini
Quando pensiamo a come garantire un sonno sano per i bambini, spesso ci concentriamo su routine serali, ambienti di riposo e orari regolari. Tuttavia, c’è un aspetto fondamentale che viene spesso trascurato: la nutrizione, in particolare i livelli di ferro. Ricerche recenti mettono in luce un legame affascinante e importante tra l’anemia da carenza di […]
Come Mantenere Abitudini di Sonno Sane Durante le Feste: Consigli per i Genitori
Feste Serenissime: I Consigli di Giulia, Consulente Certificata del Sonno per Bambini 0–6 Anni Le festività portano gioia, riunioni in famiglia… e un mare di cambiamenti che possono stravolgere la routine del sonno del tuo bambino. Come consulente certificata del sonno pediatrico e mamma di due bambine, so quanto sia difficile mantenere gli orari in […]
