Due delle domande pi\u00f9 comuni che mi vengono poste come consulente del sonno per bambini \u00e8: “Quando dovremmo trasferirlo in un letto per bambini pi\u00f9 grandi?”, \u201cSe lo trasferiamo nel lettino al suolo senza sbarre, dormir\u00e0 meglio?\u201d.<\/p>\n\n\n\n
La mia risposta preferita a queste domande \u00e8: “Il pi\u00f9 tardi possibile”, \u201cno, non dormir\u00e0 meglio\u201d. Ci sono un paio di ragioni per cui rispondo cos\u00ec. Innanzitutto, ci sono molte altre priorit\u00e0 da rispettare quando si tratta del sonno del vostro bambino. Stabilire una routine serale, insegnare il sonno autonomo, abituare il vostro bambino a degli orari prestabliti sono tutte cose che dovrebbero accadere prima che vi preoccupiate di spostarlo dal suo lettino. Credetemi, sar\u00e0 molto pi\u00f9 facile fare la transizione una volta che avrete un dormiente esperto tra le mani. L’altro motivo per cui dico ai genitori di aspettare il pi\u00f9 a lungo possibile \u00e8 che, a meno che non abbiate un nuovo bambino in arrivo e abbiate bisogno di fare spazio nel lettino, non c’\u00e8 proprio motivo di spingerlo. I bambini inizieranno inevitabilmente a notare che dormono in un letto diverso dai loro genitori o dai loro fratelli pi\u00f9 grandi e chiederanno il motivo. Una volta che sono pi\u00f9 grandi e hanno mostrato un certo interesse e sentono di voler fare il cambio, allora si pu\u00f2 pensare di effetuare il cambio. Ma non guardatelo come una sorta di fase di sviluppo che vostro figlio dovrebbe raggiungere a un’et\u00e0 prestabilita. Arriveranno l\u00ec quando ci arriveranno, e non c’\u00e8 alcun problema se \u00e8 pi\u00f9 tardi piuttosto che prima. Dovrei aggiungere anche una piccola avvertenza. Se il vostro piccolo ha iniziato a scavalcare il lettino e sta uscendo dal lettino in modo pericoloso, c’\u00e8 potenzialmente qualche rischio di farsi male se cade durante l’uscita. Tuttavia, se ha le abilit\u00e0 per uscire dal lettino in modo sicuro (e alcuni bambini che conosco sono eccezionali arrampicatori, allora, di nuovo, consiglio di rimanere con il lettino. Una delle ragioni principali che vedo per cui i genitori trasferiscono i loro figli in un letto per bambini pi\u00f9 grandi \u00e8 perch\u00e9 sperano che risolva alcuni problemi esistenti di sonno. Forse il bambino ha preso l’abitudine di voler salire nel letto con mamma e pap\u00e0, o si sveglia improvvisamente chiedendo un bicchiere di latte nel bel mezzo della notte. Quindi, forse un lettino aperto al suolo li farebbe sentire pi\u00f9 grandi. Forse darebbe loro una sensazione di sicurezza e comfort. In realt\u00e0 non lo far\u00e0. Punto e basta. Durante tutta la mia esperienza da consulente del sonno e, a mia conoscenza, con tutti gli altri consulenti del sonno con cui sono in contatto, nessuno di noi ha mai visto un comportamento di sonno problematico risolto spostando il bambino in un nuovo letto. Ora, riconosco che alcuni di voi sono persone che vogliono dei numeri e desiderano un’et\u00e0, anche se \u00e8 solo una guida, direi che 2 anni e mezzo \u00e8 probabilmente il momento pi\u00f9 precoce in cui volete apportare questo cambiamento. Ma di nuovo! \u00c8 solo una guida! La parola chiave \u00e8: pi\u00f9 tardi \u00e8 meglio sar\u00e0.<\/p>\n\n\n\n
Ora che vi ho detto di aspettare il pi\u00f9 a lungo possibile, ma il momento \u00e8 arrivato. Come effettuare questo cambio?<\/p>\n\n\n\n
La prima cosa che potreste notare \u00e8 quanto rapidamente e facilmente il vostro piccolo fa la transizione. Il vostro piccolo sale sul nuovo letto, ama la stampa fresca sulle nuove lenzuola e dorme felicemente tutta la notte. Quindi forse siete a posto! O forse no. Solitamente c’\u00e8 un periodo di luna di miele con il letto per bambini pi\u00f9 grandi. Inizialmente i bambini pensano che il nuovo letto sia fantastico, ma poi, dopo un paio di settimane, iniziano a svegliarsi e lasciano la loro stanza nel bel mezzo della notte, chiedendo di salire nel letto con mamma e pap\u00e0. Potreste essere tentati di acconsentire a questa richiesta, ma vi suggerisco vivamente di imporre un divieto assoluto di condividere il letto in questo momento. Se vostro figlio inizia a lasciare la sua stanza di notte, accompagnatelo indietro, ditegli che non \u00e8 consentito e fate loro sapere quale sar\u00e0 la conseguenza se lo faranno di nuovo. Il miglior deterrente che conosco per la sindrome del “bambino vagante” \u00e8 chiudere completamente la porta della camera da letto e tenerla chiusa per un intero minuto alla prima infrazione. Se il bambino lascia di nuovo la stanza, aumentate a due minuti. Poi a cinque, e cos\u00ec via. Di nuovo, indipendentemente da quanto dolce possa essere la richiesta o quanto facile potrebbe essere aprire il piumone e far salire il vostro piccolo a bordo, non cedete. Dovete davvero far capire che non \u00e8 permesso, o vi troverete a che fare con il vagabondare di notte per mesi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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