Quand tu es tomb\u00e9e enceinte, combien de temps a-t-il fallu avant que tu commences \u00e0 visualiser \u00e0 quoi ressemblerait la chambre de ton b\u00e9b\u00e9 ? Vas-y. Je ne jugerai pas. Pour moi, \u00e7a a \u00e9t\u00e9 environ une heure et demie. Au d\u00e9but, je pensais aux animaux de zoo. Ensuite, j’ai chang\u00e9 d’avis et d\u00e9cid\u00e9 qu’un look plus contemporain et \u00e9l\u00e9gant \u00e9tait la voie \u00e0 suivre. Si j’avais su alors ce que je sais maintenant, je l’aurais peinte avec une belle teinte neutre de terre et aurais pass\u00e9 le reste de mon temps \u00e0 rechercher des matelas de berceau et des sacs de couchage. Parce que, en ce qui concerne la chambre de b\u00e9b\u00e9, j’ai quatre mots de conseil pour toi. Sombre, frais, confortable et ennuyeux. Je sais \u00e0 quel point il est tentant de remplir l’endroit o\u00f9 dort ton b\u00e9b\u00e9 de mobiles adorables, d’images inspirantes et de peluches moelleuses. Apr\u00e8s tout, ne voudrait-il pas \u00eatre entour\u00e9 d’une mer de mignonnerie en s’endormant ? Eh bien, probablement pas. Je veux dire, cela pourrait lui plaire en th\u00e9orie, mais tous les peluches du monde ne conduiront pas n\u00e9cessairement \u00e0 une bonne nuit de sommeil. Pour les m\u00eames raisons pour lesquelles tu ne devrais pas apporter ton iPad au lit ou regarder la t\u00e9l\u00e9vision pendant que tu t’endors. C’est stimulant, et la stimulation et le sommeil doivent rester \u00e0 distance l’un de l’autre. <\/p>\n\n\n\n
Comment doit \u00eatre la chambre parfaite ?<\/p>\n\n\n\n
Je parle d’obscurit\u00e9 totale. Certaines rideaux occultants ou des stores sont un investissement bien meilleur qu’une fresque color\u00e9e. Je suis un grand partisan du fait que le b\u00e9b\u00e9 devrait toujours dormir au m\u00eame endroit, ce qui signifie que les siestes devraient se faire dans le berceau. Et tu constateras que les siestes se d\u00e9roulent beaucoup plus facilement s’il n’y a pas de lumi\u00e8re qui p\u00e9n\u00e8tre dans la pi\u00e8ce.<\/p>\n\n\n\n
Cela peut sembler froid, mais des \u00e9tudes montrent que les b\u00e9b\u00e9s dorment mieux dans une pi\u00e8ce maintenue entre 18 et 21 degr\u00e9s Celsius. Bien s\u00fbr, tu devrais suivre l’exemple de ton b\u00e9b\u00e9 \u00e0 ce sujet, mais un sac de couchage confortable et une pi\u00e8ce fra\u00eeche conduiront souvent \u00e0 un meilleur sommeil qu’aucune couverture dans une pi\u00e8ce chaude.<\/p>\n\n\n\n
Les b\u00e9b\u00e9s dorment presque la moiti\u00e9 de la journ\u00e9e, donc un excellent matelas est un investissement judicieux. Il vaut la peine de consacrer du temps \u00e0 des recherches approfondies et de d\u00e9penser l’argent que tu avais mis de c\u00f4t\u00e9 pour les jeux pour le matelas sur lequel le b\u00e9b\u00e9 passera la majeure partie de son temps. Ce qui m’am\u00e8ne \u00e0 mon point principal\u2026<\/p>\n\n\n\n
Musique et lumi\u00e8re tamis\u00e9e, images de personnages Disney, couleurs tourbillonnantes et petits poissons en plastique, tous semblent avoir un effet apaisant sur un b\u00e9b\u00e9, mais c’est exactement le contraire. Ces accessoires standard pour la chambre de b\u00e9b\u00e9 sont distrayants et stimulants. Des murs vides et une table \u00e0 langer facilement accessible, voil\u00e0 les meilleurs choix d\u00e9coratifs quand il s’agit de la chambre de b\u00e9b\u00e9. Je sais que c’est probablement un peu difficile \u00e0 accepter pour les nouveaux parents, car nous avons vraiment h\u00e2te de cr\u00e9er un petit coin de paradis th\u00e9matique pour nos petits. Mais n’oubliez pas que cette chambre remplit une fonction cruciale dans la vie quotidienne de votre b\u00e9b\u00e9, celle d’\u00eatre un environnement calme et relaxant pour leur permettre d’obtenir les quantit\u00e9s importantes de sommeil dont leur corps en croissance a besoin. Il y aura amplement d’occasions de garnir leurs chambres de nombreuses babioles lorsqu’ils seront adolescents.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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